七版：美食
- 秋咳？来碗白萝卜汁
食疗一：榨些白萝卜汁 将新鲜的白萝卜加少量水榨成汁，注意要把白萝卜的皮去掉，要不口感太辣，...
- 只吃素，不如多吃鱼
近年来，素食、轻食之风越来越盛，一部分原因与这类饮食好处较多有关。 在英国，一项具有代表性...
- 在家也能吃上香甜软糯的“烤地瓜”
红薯中含有丰富的胡萝卜素、食用纤维、糖、蛋白质家等等，营养价值相当丰富。很多人喜欢吃烤红薯，而不...
- 糖炒栗子
制作食材：板栗、蜂蜜水 方法及步骤： 1、首先要准备一斤的新鲜板栗，并将其用清水淘洗...
- 养胃南瓜粥
材料： 大米、小米、南瓜、水、炒熟的黑芝麻。（大米和小米的比例约为2:1） 做法： 1...
