日常生活中,生姜不止有调味作用,还具有很高的药用价值。食用生姜不仅能够强身保健,还能够养生益寿。俗话说:“家备小姜,小病不慌”,那么到底该如何利用生姜来驱除百病呢?今天小编就带你了解一下!
中医认为,生姜性温味辛,具有止咳止吐、温肺强心、发汗解表等功效。对于风寒感冒、女性经痛、肠胃不适等有极好的缓解作用。现代药理研究表明,生姜有抗菌、抗氧化以及抗衰老的作用。生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。
含姜可以帮助我们去除体内湿寒,其还有着不可替代的药用价值。每天早上含一片,治疗感冒、开胃健脾,促进食欲、杀菌解毒、消肿止痛等效果。还有其他食用姜的好方法,姜+红糖:姜糖一般由姜和红糖熬制而成,甜中带辣。可以祛湿去寒,非常适合潮湿天气食用;姜+茶:用少许茶叶、几片去皮生姜加水煎,饭后喝。能起到发汗祛湿、温肺止咳的作用,对伤寒、流感、咳嗽尤其有效。
【姜还有这些治疗效果】
1、治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
2、治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。
3、治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。
4、治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,捣烂取汁灌服。
5、治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,捣成糊状,一日3次分服,连服数日。
6、治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。
7、治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。
8、治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。
9、治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。
10、治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。
11、治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。
12、治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。
13、治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。
14、治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
15、治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。