“莓”好时光与你分享

　　走进棚内，浓郁的果香扑面而来，一颗颗又大又红的草莓掩映在翠绿的叶子中，煞是好看。游客们穿梭其中，把一颗颗熟透饱满的草莓小心翼翼地摘下放进嘴里，沁人心脾。

　　草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。