夏季高温来临,人也容易烦躁,导致开车时注意力不集中,并且夏季气候反复无常,大风、雷雨等恶劣天气频繁,加大了交通事故发生的风险。为确保夏季行车安全,除了要遵守交通法规外,交警还为大家总结了以下要点。
不要疲劳驾驶:夏季昼长夜短,温度高,体力消耗大,尤其是中午容易疲劳、打瞌睡。因此,要保持足够的睡眠时间,保证精力充沛。行车中如感到困倦,应及时停车,适当休息一会儿,待头脑清醒后再继续开车。连续开车超过4个小时,或24小时内实际驾驶时间累计超过8小时,都应停车休息,时间不少于20分钟。夏季开车时可在车内放置一些避暑的凉茶,既可以提神醒脑,也可防暑降温。
正确选择和使用墨镜:夏天阳光充足,很多朋友在驾驶中都会佩戴墨镜。在选择墨镜时不要选择颜色过深的墨镜,应尽量挑选偏光墨镜,因为偏光墨镜可以过滤掉有害光线,让你在驾驶时眼睛更不易疲劳。光线明显变暗的情况下,应避免佩戴墨镜。墨镜的暗色,能延迟眼睛把影像送往大脑的时间,这种视觉延迟又会造成速度感觉失真,使戴墨镜的司机作出错误的判断。研究表明, 过深的墨镜会把司机对情况的反应时间延长100毫秒,增加2.2米的急刹车距离。
不要穿拖鞋开车:驾驶时千万不可贪图凉快穿着拖鞋,因为拖鞋和脚部没有固定,加上夏季天气炎热易出脚汗,在驾驶中遇到突发情况,很容易发生危险。另外也不应穿着高跟鞋驾车,同样存在危险。建议在车内放一双平底鞋,驾车时换上。
不在密闭车内睡觉:很多人会在驾驶疲劳后选择在车内休息。我们应该注意当驾车疲劳时不要将车窗紧闭,开启空调在车内休息。密闭的车厢空间内新鲜空气无法进入,在车内睡觉容易引起窒息,非常危险。另外,夏季阳光强烈,密闭的车厢中温度会非常高。 切勿将儿童单独留在车中,轻则引起孩子中暑,严重的会有生命危险!
拒绝路怒症。天气炎热,路上的司机朋友们心态也会变得有些急躁,大家一定要放平心态,不开斗气车,安全驾驶。