通讯员 孙乃旭
　　自中国当代名医、中国竖横针刺法创始人钱德金教授为莱西市市立医院中医科授牌“中国竖横针刺法临床培训基地”以来，钱德金每2个月到市立…

　　咳嗽是一种很常见的症状，有些家长发现自家孩子的咳嗽特别顽固，拖了好几个星期，甚至一两个月都不见明显好转。专家指出，孩子咳嗽经久不愈，可能是被变异性哮喘困扰。…

　　通讯员 刘成阳　　随着天气的炎热，街头人流的减少，无偿献血进入了“淡季”。为了保障夏季血源，近日，农商行莱西支行、市水利局和农业银行莱西支行的干部职…

　　日前，国力长寿医疗中心的研究人员以60—79岁的参试者为对象，考察饮食与握力（衡量全身肌肉力量的重要指标）的关联性。研究者首先根据45种营养素计算出各类食物的…

　　三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以…

　　血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。　　膳食纤维：控压调脂。膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流…

　　有句话说得很好，“中午不睡，下午崩溃”。孩子午睡能够让孩子在下午精力充沛，提高注意力，有利于下午的学习。但是，让孩子吃完午餐马上就睡午觉，并不利于…

　　先前有研究显示，适度吃巧克力有益健康。韩国一项最新研究显示，中年人常吃巧克力还有助减缓听力损失。　　首尔大学医院一个研究小组从2012-2013年“韩国国家健康…

　　通讯员 李言凯　　日前，青岛市疾病预防控制中心来我市开展2019年度第二季度全市结核病防治工作专项督导检查。　　督导组通过听取汇报、查阅资料、现场检查、集中反馈等…

　　通讯员 张春霞　　近日，夏格庄中心卫生院开展了适龄儿童免费窝沟封闭工作。　　夏格庄中心卫生院口腔科医生表示，窝沟封闭就是在牙齿深的窝沟点隙表面涂布一种合成的有…

　　通讯员 吴鹏程　　为助推家庭医生签约和健康扶贫工作，让百姓享受到便捷、优质的医疗服务，近日，市中医医院组织“医共体”医疗队到姜山中心卫生院开展了健康…

　　如果你吃太多甜食和精制碳水化合物，如蛋糕、糕点和精白米等，你的脸会慢慢失去弹性。因为这些食物会在体内迅速转化为糖，引发糖化，使原先有弹性的胶原纤维变得僵硬。…

　　通讯员 李明璐　　近日，水集中心幼儿园的小朋友们牵手南墅中心卫生院的医务志愿者、山里红公益服务中心的志愿者、山东中医药大学的学生志愿者开展了以“大手牵小…

　　记者 李远
　　为了普及心肺复苏知识，进一步提高职工的“心肺复苏”急救技能，更好地保障患者医疗安全，日前，市妇幼保健计划生育服务中心聘请了市市立医院…

　　运动损伤的防范主要包括7个方面：选择适宜的运动、合理制定运动方案；运动时穿着适宜运动的衣物鞋袜；注意运动场所和器械的安全使用；运动前充分热身，并进行动态拉伸；…

　　肺功能检查是呼吸系统疾病最常用最简便而非常有效的功能诊断和筛查方法，通过对肺功能的检测，可以早期和更全面准确地判断患者情况。因此，广泛应用于内科、外科、麻醉…

　　记者 杜茜 姜慧　　7月17日，南墅镇中心卫生院、山里红公益服务中心联合山东中医药大学三下乡医疗服务队组织开展了“关爱老人 关注健康”为主题的社会实践爱…

　　孩子被噎住，多数家长的第一反应是喝口水冲一冲，但这样一个不经意的小动作，可能更要命。
　　根据儿科临床数据看，呼吸道异物仅次于车祸和中毒，是意外伤害的第3大原…

　　皮肤科专家特别指出，每到夏季，有关清洁和防晒的护肤误区总是会让不少人“中招”。其实，只要了解皮肤背后的一些科学知识，就能有效预防。
　　四川大学华…

　　许多人从童年时代就开始做跳跃运动，它是健康人都能做的、最普通的运动练习。　　北京体育大学运动科学学院副教授苏浩介绍，跳跃分为高度跳和远度跳，比如跳绳属于高度…

　　游泳深受人们喜爱，不少人把它当成减肥的“良方”。但有些人游了一段时间后发现，体重非但没有减轻，反而增加了。北京体育大学游泳学院教授温宇红表示，游泳…

　　巴西坎皮纳斯州立大学运动实验室的分子生物学家研究发现，高强度负重训练可以在短时间内减少脂肪肝，降低肥胖症和糖尿病的患病风险。该研究结果发表在《内分泌学杂志》…

　　酒精在我们体内是怎样代谢的？很早之前，我们就认识了乙醇、乙醛、乙酸这亲密的“三兄弟”：“老大”乙醇就是大名鼎鼎的酒精；“老二”…

　　中医表示，保温杯确实是养生“神器”。不论里面泡的是什么，它至少可以使人喝到热水。人体的许多器官都忌寒，因此热水给身体带来的益处不言而喻。　　既然喝…

早起的人会越来越年轻

　　长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，长期坚持黑眼圈也会变淡。比起那些晚睡熬夜，白天不起的人，即使同样每天睡7小时，看看那些…