中医表示，保温杯确实是养生“神器”。不论里面泡的是什么，它至少可以使人喝到热水。人体的许多器官都忌寒，因此热水给身体带来的益处不言而喻。
既然喝热水就有益于身体健康，在热水里面泡点东西岂不更是锦上添花？那保温杯里到底泡什么才有利于养生呢？中国药膳研究会副会长荆志伟给出了几贴配方：吃坏肚子喝姜茶乌梅饮，咽喉疼痛喝甘桔汤，汗多口干喝五味枸杞饮，烦闷燥热喝菊花茶，头昏脑涨喝三叶茶。但要注意的是，别的配方都是直接冲泡即可饮用，五味枸杞饮则较为复杂，需要将五味子6克、枸杞子8克一起放入锅中，加净水800毫升，用文火煎沸，滤出清液，倒入杯中，加白糖5克，搅匀，分次饮用。
使用保温杯时应该注意什么呢？每天彻底清洗一次，这是防止保温杯产生异味和污渍的根本方法。清洗时瓶内放少量食盐，加温水晃匀，浸泡5至10分钟；取下杯盖，在牙刷上挤点牙膏，轻轻刷洗瓶盖缝隙。清洗过后，应当将其晾干再使用，以免产生异味。
（中国科普网）
