首页莱西青岛国内视频金融房产教育时尚美食美容健康旅游汽车副刊平安魅力工业环境民生媒体理论

避免职场“踢猫效应”

2018-05-08 09:41:34    来源:    编辑:

 

 
  第一次听到“踢猫效应”这个词,是在公司组织的一个心理培训班上。
  心理专家介绍,关于“踢猫效应”有这样一个故事:某公司董事长为了重整公司事务,许诺自己将早到晚回。有一次,他在家看报太入迷而忘了时间,为了不迟到,他在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,最后还是误了时间。这位董事长愤怒至极,回到办公室时,为了转移他人的注意,他将销售经理叫到办公室训斥了一番。销售经理挨训之后,气急败坏地走出董事长办公室,将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一顿。秘书自然是一肚子气,就故意找接线员的茬儿。接线员垂头丧气地回到家,对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥,也很恼火,便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。
  听了专家的讲解,我终于明白很多时候自己的坏情绪是因为“踢猫效应”引起的。半年前,性格温和的我自从岗位竞聘失败之后总是怨天尤人,无意识之中就把许多不愉快带到工作中,把愤怒和不满转移到下属身上,最终他们就变成了那只可怜的猫。
  仔细想想,生活中每个人都是“踢猫效应”长长链条上的一个环节,遇到地位比自己低的人,都有将愤怒转移出去的倾向。当一个人沉溺于负面或不快乐的事情,把怒气转移给别人时,他的注意力就被集中在负面和不快乐的事情上。久而久之,将会形成恶性循环。
  记得有一位哲人曾经说过:“心若改变,你的态度跟着改变。”其实,坏心情会循环,好心情又何尝不会循环呢?与其因为“踢猫效应”而影响工作,不如在工作中始终保持良好心态,把快乐传递给别人,也传递给自己。
大家最喜欢看
首页头条
24小时排行榜
  • 微信公众号
  • 微信公众号
备案号: 鲁ICP备15020372号-1|鲁公网安备 37028502160105号Copyright 莱西新闻网 All Rights Reserved 版权所有