前些天老朋友聚会，许久未见的晴姐也终于露面了，明明才三十出头，可她整个人看上去，又苍老了不少。大家聊最近时兴的衣服，新出的包包，工作的进展，未来的计划，她都显得有些格格不入，大周觉得有些尴尬，就问：“晴姐，孩子最近怎么样？”没想到，此话一出，打开了晴姐负能量的话匣子。从孩子抱怨到老公，从娘家抱怨到婆家，念念叨叨的就是“如果怎么样就好了”、“后悔怎么怎么样”，怨声载道，她觉得自己的生活苦不堪言。这一通抱怨下来，大家的脸色更尴尬了。朋友之间聚会，图个高兴气氛，现在倒弄得大家不知道说什么好了，吃完饭，大家就早早散了。 我叹口气：“家家有本难念的经吧，也是，我也觉得心里有点堵得慌。”
回到家之后，还是觉得有些闷闷的，也许那些负能量的事情并不在你身上发生，也并不是因你而起，但听着负能量的话，也会在不知不觉中带走你的积极和快乐。
这就是负能量的可怕之处，它的传染力很强，让人猝不及防。我一直觉得，你和什么样的人在一起，你就会潜移默化地成为一个什么样的人，和谁在一起，真的很重要。朋友很多，交心的寥寥，几个知己好友里我最欣赏卢姐的心态。
其实卢姐和老公并不是很合得来，但她从不会因为对方喝酒闹脾气而生气，遇到什么不开心的事，也不会因此而郁闷、计较。卢姐总是说：“这一世就是一场修行，你遇到的那些让你愤怒的事，让你不开心的人，其实都是来磨练你的，你越是去做一个正能量的人，就越会在正能量的循环中成为更好的自己。”卢姐身上总是带有积极乐观的正能量，让人一见到她就觉得如沐春风，充满热情和希望。有时候和她在一起，讲讲那些麻烦事，她总是三两句就能把人点醒，既通透又洒脱，活得自在又真实。
悲伤和难过会不断消耗你的能量，快乐和豁达会不断增加你的能量。和正能量的人在一起，彼此之间做的是加法，和负能量的人在一起，做的却是生命的减法。
人生漫漫，却只一世轮回，我们该热气腾腾地活，不把时间留给负能量，把所有的爱和温暖留给同样懂得感恩和向上的人，彼此携手，做更好的自己。
余生，记得靠近那些给你正能量的人，也要记得，做一个正能量的人。
