市人民医院提醒：流感这么猛 牢记“四不得”

　　目前，正值流感高发季节，流感侵袭范围颇广。如果已经中招季节性流感的患者该如何科学应对呢？市人民医院专家给出了几点建议。

 

　　市人民医院儿科主任李茂盛介绍，今年流行的主要是乙型流感病毒，症状轻微的患儿会出现流鼻涕或者咽痛；浑身疼痛乏力，感觉不舒服，部分患病的宝宝会突然高热，可见高热惊厥，多数伴有咳嗽等呼吸道症状和呕吐、腹泻等消化道症状。

　　专家指出，绝大部分流感患者预后良好，病程呈自限性。但老人、小孩、孕妇等慢性疾病的高危人群一旦感染，延误诊治可能会出现严重并发症，如肺炎、心肌炎、心衰等。因此，这部分人群在流感流行季节出现呼吸道症状应及时到医院就诊。

 

　　流感是由流感病毒引起的病毒性疾病，虽然有比较有效的抗病毒药物，但病情恢复需要一个过程。

　　许多家长带孩子看病时，要求医生开好药、开贵药，希望药到病除，恨不得马上就好。但根据流感的疾病特点，这是不可能的。流感治疗需要时间，急不得，只要不发生严重并发症，绝大多数患者都会痊愈。

 

 

　　合理使用抗病毒药对流感病毒有良好疗效，越早使用效果越好，最好在发病48小时以内使用。许多人得病后不是第一时间去医院就诊，而是在家自行用药，这样做容易误判病情。

　　慎用抗菌药，抗菌药物对于流感病毒是无效的，使用前提是患者在感染流感的基础上合并了细菌感染。这需要根据医生对病情的诊断来给药。

　　退热药使用不可过频，体温不太高时可采取湿毛巾敷额头、贴退热贴、温水擦拭身体等物理降温方式。输液不能缩短流感病程，高热不是输液的绝对指征，因此不建议对流感患者进行常规输液治疗，应优先采用口服药物治疗。但对于有严重的恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，或出现明显的内环境紊乱的患者，可有针对性地输液治疗。

　　中药有缓解作用，中药对于缓解流感病情有帮助，但需在早期使用。可服用感冒清热颗粒、小柴胡片等，也可使用葱白、生姜、红糖煮水喝。

 

 

　　流感意外是指在流感治疗过程中，患者病情恢复不顺利，持续不能好转，甚至出现了严重并发症。

　　一般来说，患者如果高热持续48小时至72小时不退就需引起重视。此时要详细了解症状，如果患者有胸闷、咳嗽、咳痰、心慌、头痛、恶心、呕吐等症状，应立即到医院进行血常规化验、胸片或肺部CT检查、心电图检查等，及早进行干预和治疗。

 

 

 

　　日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。

　　健康行为和生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。在日常生活中要积极倡导健康生活方式，要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼。

　　勤洗手可以减少通过接触病原感染的风险。勤洗手对于预防流感一类的呼吸道传染病是非常重要的习惯，尤其是在咳嗽、打喷嚏之后，在就餐前或者接触污染的环境之后，要注意洗手，多洗手，彻底洗手。

　　注意保持家庭和工作场所的环境清洁和良好的通风状态，注意打扫居室、开窗通风。

　　呼吸道传染病高发季节尽量避免去人群密集的公共场所，减少与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染的患者，如果有患病的家庭成员需要照顾，要佩戴口罩。

　　保持良好的卫生习惯。在咳嗽、打喷嚏时注意要用纸巾、毛巾捂住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后要及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。

　　专家提醒，如果一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状，应该自觉主动地居家休息，到公共场所要佩戴口罩，避免将感染呼吸道病原传染给其他人。如果症状比较重，要及时到医院就诊，获得有效的治疗。日常生活中通过采取以上预防措施，可以很大程度地减少呼吸道传染病的发生。