□ 莱西市情/莱西新闻/莱西新闻网 通讯员 李腾飞
10月29日是世界卒中日,今年的主题为“重视中年人的卒中风险”。市人民医院神经内一科主任张浩文介绍,脑血管病发病率逐年攀升,并表现出年轻化趋势。由于脑卒中疾病的发生会给患者带来不同程度的致残和死亡风险,而治疗时机又直接影响到治疗效果。张浩文强调,脑血管病要坚持防治结合,把握最佳治疗时机,才能获得最好的治疗效果,提高患者的生活质量。
中年人患脑卒中风险增加
脑卒中,即人们常说的“中风”,包括出血性和缺血性两大类,通俗地说,就是包括脑出血和脑梗塞。中风是危害人们健康的重要疾病,具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点,目前已成为仅次于缺血性心脏病的第二大致死原因,首要的致残原因。长期以来,脑卒中一直被人们认为是“老年病”,然而事实却并非如此。张浩文认为,人们的饮食习惯和生活习惯在悄然发生着变化,面临“脑危机”的人群更是越来越多,尤其是中年人患脑卒中的风险增加。
“脑卒中原本在60岁以上的人群中高发,但是近年来,三四十岁的脑卒中患者屡见不鲜。”张浩文指出,近年来,社会中坚力量正受到脑卒中的严重威胁,除了与高油高脂高盐的饮食习惯有关外,该人群工作生活压力大、夜生活丰富、喝酒、吸烟等方面,都成为诱发脑血管疾病的高危因素。
脑血管疾病应坚持防治结合
“脑卒中的发生并非毫无预兆,大家要重视身体发出的各种预警信号,如:口角歪斜、偏侧肢体麻木无力,有的还伴有头痛、呕吐、吐词不清,严重的可能不省人事、大小便失禁。”张浩文告诉记者,“脑出血的发生一般很突然,在用力时或情绪激动时,比如吵架、生气或打麻将输赢时,而脑梗塞则多见于半夜或清晨醒来发现自己无法起床、吐词不清。千万不要因为症状稍有缓解而忽略就医。”
面对脑卒中,张浩文说:“应注重防治结合,对于突发脑卒中及时就诊,积极抢救损伤的脑细胞。在康复治疗的同时,我们也会注重对患者进行心理治疗,改善患者的焦虑抑郁情绪,通过鼓励启发等支持性的心理治疗,使患者树立信心和勇气,积极配合治疗。”
在预防方面,张浩文提醒,市民尤其是中年人要改变不良的生活习惯,养成低盐、低脂的饮食习惯,增加纤维膳食的摄入量。要养成良好的生活习惯,戒烟限酒、避免经常熬夜,保持规律的运动。日常生活中要养成经常测血压的习惯,坚持每年定期体检,加强对相关疾病的防治,争取做到尽早发现、尽早治疗,将中风的发生率降到最低限度。