第四版：视点
莱西融媒3月31日讯 “退休了也不能闲着，强身健体才能更好地发挥余热。”天刚蒙蒙亮，在水集街道琴岛路社区广场上，今年70余岁的赵永龙，带着十几个老年人一招一式地练太极拳、太极剑。只见他们动作如行云流水，身形如蛟龙；剑舞长空，挥洒自如……
赵永龙年轻时就喜欢舞拳弄剑，1990年入住老市北小区。从市民政局退休后，他怀着为社区服务的念想，积极投身到社区的各项活动中，尤其致力于推广传统健身文化。“退休在家没事做，孩子们上班的上班，上学的上学，我们就聚到一起锻炼锻炼身体。”王雪梅是最早跟他学太极拳的居民之一。
“广场上零零散散练太极拳的人很多，但多数都是业余练习。”赵永龙说，老人们虽然打得业余，但他们对享受老年幸福生活的渴望非常迫切。他便把周边小区喜欢练拳的居民组织起来，成立了太极拳、太极剑活动队，开展健身活动。水沟头健身活动队成立之初不足10人，没有活动服装和设备，他便自费为团队购买音响设备和其他健身器械。他不仅负责平时的团队组织工作，还担任指导老师，教授大家健身的技巧和方法。
在赵永龙的带领下，健身队逐渐壮大，成为水沟头社区的一大亮点。现在健身队的影响力已经辐射到附近10余个小区，成员50余名，队员们的身体素质也得到显著提升。健身队多次参加各种比赛，获得2021年青岛市老体协健身气功八段锦优胜奖、2023年“岳王杯”第五届世界武术国际武林大会24式太极拳金牌等荣誉。
每当晨曦初照，他们便聚集在琴岛路社区广场上，伴随着悠扬的音乐，舒展身体，打起了太极。这样的场景不仅吸引了周边居民的关注，甚至有居民专程从其他社区赶来，跟随赵永龙学习太极拳和太极剑。
通过太极拳和太极剑的练习，队员们尽情享受着健身带来的乐趣。作为小区的党员中心户，他积极发挥党员模范带头作用，带领队员一起参与调解邻里纠纷、开展老年人防诈骗宣传等社区志愿服务工作，把党的方针政策、文明和谐新风传递到群众中去。
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