七版:快乐之旅总第963期 >2012-05-24编印

常见旅游病及防治办法
刊发日期:2012-05-24 阅读次数: 作者:lxxwzx  语音阅读:
晕倒昏厥 
    此时千万不可随意搬运患者,首先观察其心跳和呼吸是否正常,若正常可轻拍患者并大声呼唤其清醒,如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后用人工呼吸和心脏按摩急救。
关节扭伤 
    忌立即揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。
紫外线辐射 
    要合理安排旅游时间,尽可能避免中午外出;尽量穿色浅,质薄的衣服,服装以宽松,吸汗性强的簪袖衣服为好;在烈日下头戴草帽或其他防护帽,为保护眼睛,还应戴上太阳镜;减少“日光浴”。