冬季是皮肤很易干燥的季节，一旦疏于对面部的保养，肌肤就会干燥，并产生细纹。所以，护肤在冬季显得尤其重要。
补充人体内所需水分
想要肌肤水嫩，人体内就不能缺水。尤其是在干燥的冬季，把身体内的水分补充足够是保证皮肤水嫩的前提，只有身体内的水分充足，皮肤才能够从内而外散发出水润光泽。一旦肌肤缺水，就算涂再多的护肤品也都是表面功夫。所以，每天必须保证足够量水分的摄取，才能满足人体正常的新陈代谢。
多吃新鲜的水果和蔬菜
水果中含有丰富的维生素C，它的好处就是能够有效的促进人体的新陈代谢，从而使我们的皮肤更加鲜活。对于爱美的女士们来说，这无疑是冬季补水非常有效的一种方法。此外，新鲜的水果蔬菜还能给我们的身体提供大量的维生素、矿物质、植物纤维等，有益健康。
定期去角质
冬天肌肤上的毛孔遇冷收缩，易产生过多的死角质，这也就是为什么冬天脸上、身上的肌肤易起皮。面对这些死皮，可以选择比较温和的去角质膏，将其多余的角质除掉，一个月做2-3次即可，并且在每次去完角质之后，注意要做好相应的保湿护肤工作，防止由于去角质给肌肤造成伤害。
按时敷面膜
对抗肌肤干燥问题，关键还是要补水。仅靠内调还远远不够，想要肌肤持久保湿并快速达到补水的效果，还是要靠面膜来解决。好的补水面膜可以高效补水，增强细胞活力，在寒冷干燥的冬季，内调加外养，才能够使肌肤变得水嫩、有弹性。
按摩肌肤
冬季在家中空闲的时候可以给肌肤做按摩。当皮肤感觉松弛缺乏弹性时，适当的按摩可以使皮肤的表皮温度升高，从而加速皮肤表皮微血管的代谢速度，达到排除肌肤毒素，增加皮肤弹性的目的。可以在洁面之后，涂抹面霜的时候，用手做一些向上提拉的按摩，促进面部血液流通，长期坚持会发现肌肤更为健康水润。（中国经济网）
